nu är jag tbx från gymmet,gick helt okej har gått igenom typ alla maskiner och kollat hur dem funkar.sprang lite på rullband/springband vad ni än kallar det gick rätt bra men är ju nt specielt varm men nästa gång så lär vi väl välja vissa maskiner bara för man brukar ju nt träna på alla maskiner men var ju tvungen att kolla hur dem funkade ;)
Är inte specielt varm elr svettig men ska ändån ta en dusch och känna sig lite fräsch.


varmade upp på sånn här :)